肌のくすみはクレンジング不足のせい？
「きちんとケアしているつもりなのに 肌のくすみが取れない、クレンジングがちゃんとできていないから？」 こんな疑問を抱きつつ、更に時間をかけてクレンジングを 一生懸命、行うようになると大変なことに。 かえって肌にダメージを与えてしまうことになるので要注意です。 肌のくすみの原因は 乾燥、角質肥厚、血行不良が主な原因で 落としきれていないメイクのせいではありません。...
View Articleプラセンタ注射って効果あるの？
プラセンタは胎盤成分です。 含まれているのはミネラル、核酸関連アミノ酸など。 保湿効果、美白効果、疲労回復などの効果が期待できるので美容皮膚科で人気の施術メニューになっています。 一昔前だとプラセンタと言えば副作用というイメージが強かったのですが、 精製法も安全。最近ではアレルギーの原因になる成分は取り除いてありますし 何より５０年の歴史の中で一度も重大なアレルギー報告がありません。 しかし・・・...
View Article紫外線対策がアダ！ビタミンD不足で肥満の女性急増中！？
シミくすみ、しわ、たるみ・・・ 肌の老化を加速させるのは紫外線。 だから「できるだけ太陽の光に当たらないようにする」。 あなたもそう意識して頑張っているのではないでしょうか？ でもそれが違う視点から見るとかえってアダに… 肌トラブルは回避できても、太りやすい体質に変化している事実が発覚。 そのカギは「ビタミンD」です。 体内ビタミンDが多い人ほど「くびれ」 「紫外線対策」と「肥満」。...
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クリスタルジェミー
大手テレビ通販番組でもベストセラーのクリスタルジェミーは、美肌研究家 中島香里のスキンケア。 中島香里と言えば美白大臣のＣＭや「私が証明です」でもおなじみの真っ白な美肌がトレードマークですが、実は超乾燥肌のアレルギー体質の超敏感肌。 若い頃には、ストレスと疲労、紫外線で鏡を見て驚くほどの「黒くくすんだ顔」になったことも。...
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ディセンシア
MAQUIA、Gina、VOGUE、MORE、日経WOMAN、美的、AneCanなど 多くの女性誌に掲載されている敏感肌専門ブランド ディセンシア。 ポーラ・オルビスグループから生まれた敏感肌のための 基礎化粧品を展開するディセンシアの美白ライン「サエル saeru」は、 敏感肌特有の「シミが効きにくい」悩みに特化した美白シリーズ。...
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「まだらに白くなりたくない！」安全な美白って？
厚生労働省が認可していた美白成分【ロドデノール】。 ロドデノールが配合されているカネボウの化粧品を使ったことによって、 「白くまだら」になる白斑（はくはん）症状がユーザーさんに出てしまい 大騒ぎになっていますね。 『医薬部外品でこんな症状が出るのなら、 怖くて美白コスメに手を出せない・・・。』 こんな不安が自然にわいてきますよね。。。 安心・効果が期待できる美白って？ 白くまだらになるだけでなく、...
View Article美白肌をつくる食べ物
美白と言えばビタミンC。 だから「ビタミンCを含んだ食材をたくさんとればいい！」 ・・・という単純なお話でもないのです(^_^;) 美白をはじめ、毛穴の引き締めなどにも効果があるビタミンC。 美肌づくりには欠かせない栄養素なんですが、ビタミンCはとにかく壊れやすいのが難点。 加熱しても壊れる。 切っても壊れる。 本当にあっけなく壊れるのがビタミンCなのです。...
View Article美白するならサプリより化粧品
美白のための代表選手はビタミンC。 いろんなサプリメント、ドリンク、化粧品が販売されていますよね。 単純にどれがいいとは言えないのですが、 美白効果を高めたいならまずは化粧品。 なぜかというと ビタミンCは口から取りいれるよりも 肌から浸透させた方が効果が高いのです。 つまりできてしまったシミを薄くするほどの効果は 化粧品ほど望めないんですね。 ただし！ ビタミンCを普段から摂取していると...
View Article紫外線をなかったことにする栄養素
紫外線を浴びると体の中で活性酸素が発生します。 活性酸素というのは人間の体を錆びつかせる老化の素。 もちろんシミ＆シミ予備群も大量に発生します。 思いがけず、紫外線をたくさん浴びてしまった日は スキンケアももちろんですが、内側からもケアしておくと”被害”を最小限に抑えることができます。 活性酸素を抑える栄養素 憎っくき活性酸素を抑制する効果がある栄養素は、 ビタミンA、C、Eの３つです。...
View Articleウォーキングで肌に透明感
キレイな白肌になるために必要な運動量。 負担に感じるほどハードであれば最初から「やってみよう！」とも思いません。 では実際的にどれくらいのものかといいますと ・有酸素運動（４０分×週２） ・筋トレなど無酸素運動（週１～２） なんだか続けられそうな運動量だと思いませんか？ そしてもっというなら 上記にストレッチをプラスできるとほぼパーフェクト! ハードすぎると老化の素、活性酸素が発生するんですが...
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